Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2015
|
86 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 110.42g | Carbs: 173.80g.
Breakfast: Ярмарка Булгур, Ашан Хлеб Черный Русский, Parmalat Молоко 3,5%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Авокадо. Lunch: Слобода Майонез, Помидоры, Свиная Корейка (Целая, Постная), Ярмарка Булгур. Dinner: Слобода Майонез, Куриная Грудка, Помидоры. Snacks/Other: Картофель Отварной, Каждый День Цветочный Мед, Свиная Корейка (Целая, Постная), Морковь, Магнит Банан, Малина, Красная Смородина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSnezh's Weight History
|