Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 84.31g | Carbs: 35.95g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Индилайт Филе Индейки в Специях, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные. Lunch: Филе Индейки, Iberica Оливковое Масло, O'Green Горчица Зернистая, Globus Томаты Черри, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг. Dinner: Индилайт Голень Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dikiikot's Weight History
|