Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
122.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 57.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 112.43g | Prot: 122.42g | Carbs: 67.97g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Карат Творог Зерненый 4%, Глазунья. Lunch: Prisma Томат Розовый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное рагу с кабачком.. Dinner: Мираторг Купаты Свиные, Моя Цена Салат из Морской Капусты "Витаминный". Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренным с Высоким Содержанием Белка.. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ларчик не просто открывался's Weight History
|