Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 64.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 115.71g | Carbs: 155.70g.
Breakfast: Моя Цена Какао-Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Светаево Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Окей Изюм Темный, Геркулес Геркулес Деревенский. Lunch: Кабачки с фаршем, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Dinner: Давлеканово Йогурт с Клубникой, Кабачки с фаршем, Светаево Творог Обезжиренный, Помидоры. Snacks/Other: Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Agrosputnik Семечки Богучарские Очищенные Жареные, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Деревенский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|