|
Пора закруглять свои ежедневные марафоны по 4000 ккал.😁😜🙈
|
55.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 125.70g | Carbs: 133.12g.
Breakfast: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Миндальная Мука, Масло Гхи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Увелка Гречневые Хлопья, Магнит Банан, USN Протеин. Lunch: Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Самокат Батончик Финики и Кокос, ДМК Творог 10%, Fish House Минтай Филе, Гречка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|