Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
45.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 98.56g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Талицкое Молоко Творог Мягкий Из Талицы С Наполнителем Сочный Нектарин. Lunch: Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Националь Чечевица Красная Вареная. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, Лента Хлеб Солнышко, Курица Терияки, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Магнит Банан, Exponenta Экспонента. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrieva-nastusha's Weight History
|