|
6.9
|
87.5 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 74.42g | Prot: 73.31g | Carbs: 142.88g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Помидоры, Хлебпром Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Экомилк Йогурт Solo Кленовый Сироп с Грецким Орехом. Dinner: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Щи с Мясом, Хлеб с Отрубями, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Snacks/Other: Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая, Сыр Косичка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|