Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 31.17g | Carbs: 142.47g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Колбаса Докторская, Пармезан Сыр. Lunch: Baba Roma Тарталетка Лимонная, Салат из Рукколы, Булгур (Вареный). Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Изюм (без Косточек), Салат из Рукколы, Пшеничная Каша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksi.yrist's Weight History
|