Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 25.78g | Carbs: 40.14g.
Breakfast: Капучино, ВкусВилл Тартин Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|