Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
70 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 86.89g | Prot: 64.88g | Carbs: 187.13g.
Breakfast: Белый Медведь Пиво Безалкогольное, Nestle Nuts Вкус Мороженого с Печеньем, Вареное Яйцо, Ряба Майонез Провансаль, Черешня. Lunch: Чикен Хауз Батат Фри, Цезарь Ролл. Dinner: Nestle Nuts Вкус Мороженого с Печеньем. Snacks/Other: Макдоналдс Картошка Фри, Пирожное Картошка, Кофе Латте, Михайловский Пирожное Комплимент. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|