Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
97.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 42.71g | Carbs: 183.03g.
Breakfast: Селяночка Яйца, Вкуснотеево Масло Сливочное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Fazer Энергия Здоровья, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Dinner: Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Other: Экопродукт Варенье Клубника. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|