Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
57 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 89.63g | Carbs: 180.92g.
Breakfast: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Лимонный Торт, Cofix Круассан с Заварным Кремом, Skuratov Круассан с Индейкой. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Окрошка, Мир Индейки Котлеты Рубленные из Индейки. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|