Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
115.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 50.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2218 kcal
|
Fat: 172.93g | Prot: 92.87g | Carbs: 82.90g.
Breakfast: Самокат Форель Холодного Копчения Ломтики, Каждый День Грецкий Орех. Lunch: Помидоры, Самокат Сало по-Деревенски Нарезка, Самокат Грудка Индейки Сыровяленая. Dinner: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
mrpureman's Weight History
|