Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
53 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 98.61g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Свеклы, Черешня, Нектарин. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черешня, Инди Стейк из Грудки Индейки , Молодая Морковь, Свекольник. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Маркет Перекресток Сыр Полутвёрдый Халлуми. Snacks/Other: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Черешня, ВкусВилл Нектарин Белый, От Мартина Семечки Отборные, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, FITKIT Protein Bar Pistachio Ice Cream, Свекольник, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|