Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2435 kcal
|
Fat: 116.00g | Prot: 123.08g | Carbs: 226.36g.
Breakfast: Мираторг Оладушки Домашние, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Barline Сироп Ваниль, Хуторок Сметана 15%, Мираторг Сырники с Клубничной Начинкой. Dinner: Лента Фисташки Жареные Соленые, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Жареный Картофель, Мираторг Капуста Квашеная с Морковью, Мореслав Горбуша Натуральная. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|