Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 88.44g | Prot: 124.70g | Carbs: 175.46g.
Breakfast: Брест-Литовск Батон Молочный, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Огурец (с Кожурой), Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Свинина, Barilla Спагетти, Савушкин Теос 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Dinner: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Теос 2%, Брестский Мясокомбинат Шашлык Ароматный на Углях, Пюре. Snacks/Other: Green Булочка с Творогом и Смородиной, Савушкин Теос Вишня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anita Rey's Weight History
|