Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 36.18g | Carbs: 165.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сливочное Масло, Первым Делом Мед Цветочный , Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оливковое Масло, Овощи Гриль, Перловка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Банан, Лента Яблоко, Зеленый Чай, Грецкие Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|