Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 75.51g | Carbs: 82.09g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Белебеевский Сыр Фермерский, Ратимир Ветчина для Завтрака , Багет. Lunch: Багет, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|