Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 66.63g | Carbs: 101.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Избенка Риккота, Healthy Food Оладьи из Шпината. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Куриное Филе Вареное, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Dinner: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Брокколи. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Избенка Риккота, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria0202's Weight History
|