Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 52.86g | Carbs: 22.40g.
Breakfast: Клубника, Черешня, Parmalat Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Lunch: Редис, ВкусВилл Сметана 20%, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|