Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 51.24g | Carbs: 61.15g.
Breakfast: Паштет из гусиной печени, Лидер Сырники, Кофе, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: Брест Литовск Сыр Маасдам, Печень Куриная в Сметане, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Лидер Сырники, Сахар, Кофе Латте. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-ryabova's Weight History
|