Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 69.73g | Carbs: 56.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница. Lunch: Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, АТБ Картопля Молода. Dinner: Окрошка с Курицей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nynalilis2's Weight History
|