Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 92.37g | Carbs: 133.57g.
Breakfast: Harry's Хлеб Тостовый, Бекон (Жареный), Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Красный Лук, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл), Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spartakova's Weight History
|