Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
75 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 124.59g | Prot: 73.67g | Carbs: 24.58g.
Breakfast: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Авокадо Авокадо, Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Шампиньоны Гриль, Костный Бульон, Шашлык из Свинины. Dinner: Сало, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Пекинская Капуста, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш (Приготовленный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|