Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
82 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 86.48g | Prot: 65.62g | Carbs: 243.25g.
Breakfast: Кока-Кола, Яблуко, Сильпо Банан, Сто Пудов Льон, Haferflocken Вівсянка , Розумний Вибір Ядра Арахиса . Lunch: Бащинський Сосиски "Філейні", Яготинское Масло Сливочное, Сир Моцарела з незбираного молока, Помідори, АТБ Перец Болгарский , Гречка, Огірок (з шкіркою). Dinner: Atkins Сникерс , Яготинська Моцарелла, Хлібці, Помідори, Творог 9%, Огірок (з шкіркою), АТБ Перец Болгарский , President Сметана 30%. Snacks/Other: Kinder Буено, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marianaboluh's Weight History
|