Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 85.03g | Carbs: 201.77g.
Breakfast: Almond Kids Nuts, Green Leaf Згущене Молоко, Творог, Peri-Peri Гранатовый Соус, Руккола, Филе Индейки, Суфле яблочное, Almond Kids Nuts, Сельдерей. Lunch: Mochi. Dinner: Помидоры, Peri-Peri Гранатовый Соус, Руккола, Верес Кукуруза Консервированная , Суфле яблочное, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Elda Ricotteria Сыр Рикотта, Fitto Light Сырный Крем-Суп с Базиликом, Оладьи из кабачка. Snacks/Other: Vega Milk Кокосовое Молоко , Bob Snail Пюре Манго, Crunch Протеиновый Батончик Лайм и Белый Шоколад, Тапиока, Snickers Мороженое Арахисовая Паста, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Филе Индейки, Eki-Neki Хлібці З Прованськими Травами, Голубика. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ELIZABETH290703's Weight History
|