Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 32.49g | Prot: 24.92g | Carbs: 51.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Шоколадное Масло, Белый Хлеб, Омлет или Яичница, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|