Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 105.89g | Carbs: 90.54g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Славмо Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Перепелиное Яйцо. Lunch: Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Вареное Яйцо, Маслины, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vl.marina71's Weight History
|