Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 108.73g | Carbs: 168.61g.
Breakfast: Нескафе Капучино, Домик в деревне Молоко 2,5%, Очень Важная Корова Творог 5%, Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Клубника , Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. Lunch: Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Norven Форель Холодного Копчения, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (с Кожурой), Лента Говядина Мякоть, Мистраль Гречка, Говяжий фарш с подливкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Во's Weight History
|