Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2015
|
114.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 48.44g | Carbs: 257.66g.
Breakfast: Апельсин, Магнит Банан, Персики, Дыня, Кокос, Мёд, Зародыши Пшеницы. Lunch: Магнит Банан, Персики, Кокос, Ананас. Dinner: Premier Of Taste Брынза Классическая, Домик в деревне Сметана 20%, Яичный Желток, Капуста, Чеснок, Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я не сдамся!'s Weight History
|