Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 42.80g | Carbs: 157.12g.
Breakfast: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Рот Фронт Конфета Коровка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Огурец (с Кожурой), Форель и Соль Форель и Соль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семь Печей Хлеб Деревенский с Семечками. Lunch: Ла Маре Снежный Краб, 7 Печей Хлеб Деревенский с Семечками , Семь Печей Хлеб Деревенский с Семечками, Приготовленная Красная Фасоль, Клубника. Dinner: Простоквашино Пломбир в Шоколадном Печенье, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Лосось Паста со Скумбрией , Семь Печей Хлеб Деревенский с Семечками, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Клубника. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katiakeit's Weight History
|