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ich hab mich getraut und es war garnicht so schlimm.. :-) ich freu mich!fett 22,8 % muskelmasse 36,3 %
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54.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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252 kcal
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Fat: 15.08g | Prot: 22.86g | Carbs: 5.74g.
Breakfast: Soja-Reis-Drink, Süßstoff Tabletten, Kaffee, International Collection Sesamöl, Zimt, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Ei. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
Freu mich mit dir! Willkommen auf der Zielgeraden!
18 Jul 15 by member: Tami2404
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Na guck mal, Mut wird belohnt! 🌞
18 Jul 15 by member: Viviace
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@tami2404: mein ziel hab ich nun sogar überschritten. ..heißt also, neues Ziel setzen!
18 Jul 15 by member: christelRock
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Hatte mich verlesen 😌 dann herzlichen Glückwuunsch zur unter-Ziel-Erreichung ! 👍🏻
18 Jul 15 by member: Tami2404
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Unterschreitung. ..stimmt :-)ich bin auch echt happy!nun kann das Hochzeitsfest meiner Freundin losgehen...
18 Jul 15 by member: christelRock
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