Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 45.39g | Carbs: 114.03g.
Breakfast: Премия Тунец Холодного Копчения, Гречка Вареная, Румянец Хліб З Льоном, Радимо Масло 72%, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Podravka Крем-Суп со Спаржей. Snacks/Other: Львівський Сирник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerasss8's Weight History
|