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今天！6/15
📍第一階段
-從病態性肥胖到超重標準了😭(96.6➡️65)
但以自己的身高 需要努力很多
再繼續分為兩階段 可能花的時間比上一次更多
📍第二階段 (65-55)
-希望九月可以看到5字頭！
📍第三階段(55-50)
-之後再說^^
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65 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.0 kg a Week
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