Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 32.85g | Prot: 109.81g | Carbs: 232.98g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями. Lunch: Пекинская Капуста, Каравай Хлеб Деревенский с Отрубями, Клубника, Карат Творог Зерненый 4%. Dinner: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|