Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 81.84g | Carbs: 170.49g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Kinder Шоколад, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2. Lunch: Яйцо-Пашот, Егорлык Молоко Ricotta, Атлантика Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. Dinner: Станция Молочная Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
`𝕂𝕦𝕡𝕚𝕕𝕠ℕℕ𝔸's Weight History
|