Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 35.27g | Carbs: 121.95g.
Breakfast: Эконива Молоко 3,2%, Сахар, Лимак Батон Нарезной, Сыр Гауда, EatMeat Карбонад. Lunch: Гуляш из Свинины, Рис Отварной. Dinner: Nestle Nuts, Lorenz Saltletts Крендельки с Солью, Гуляш из Свинины, Рис Отварной, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Snacks/Other: Вязанка Колбаса Докторская, Абрикосы, Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxana_efron's Weight History
|