Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 42.39g | Carbs: 62.61g.
Breakfast: Сахар, Чай, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяноблин. Lunch: Чай, Сахар, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Snacks/Other: Чудо Воздушный Творожок Пломбир, Яшкино Крекер с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-yaroshenko's Weight History
|