Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
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78.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2482 kcal
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Fat: 120.88g | Prot: 75.83g | Carbs: 277.09g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Tre Marie Cioccolato in Frolla Krumiro. Lunch: Banana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Olio di Fegato di Merluzzo, Lidl Bastone alle Olive, Aldi Panscrò. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Fritti, Panini. Snacks/Other: Conad Bruschette al Rosmarino , Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milka Choco Brownie. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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