Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 73.36g | Carbs: 49.28g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Сильпо Креветка 70/100, Яйцо, Смак Життя Пластівці Вівсяні, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), АТБ Лимон, Monini Оливковое Масло, Яйцо Всмятку, Calvo Тунец в Собственном Соку. Dinner: Рудь Мороженое No Sugar Added. Snacks/Other: Своя Линия Кешью, Сильпо Голубика, Черная Смородина, Vital Proteins Collagen Peptides, BAKALLINO Миндальные Хлопья , Мрія Какао-Порошок, Сильпо Голубика, Здорово Насіння Чіа, Aroy-D Coconut Milk. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adubovika's Weight History
|