Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 56.29g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Добрянка Оладьи на Кефире, Абрикосы, Сладкая Булочка с Корицей, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Суп Гречневый с Курицей. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraobrazovanie's Weight History
|