Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 118.23g | Carbs: 116.36g.
Breakfast: Spoom Сироп Ваниль , Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное , Кузбасский Пищекомбинат Вареники с Мясом и Капустой, Кедровые Орехи , Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: Индилайт Ветчина из Индейки, Запеканка творог сыр. Dinner: Морс из облепихи, Салат курица с кукурузой. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fiilatova.irrina's Weight History
|