Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 54.37g | Carbs: 119.69g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Ратимир Ветчина для Завтрака , Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Батон Нарезной, Дым Дымыч Грудинка Свиная. Lunch: Ашан Груша Анжу, Плов с Курицей, Суп из Говядины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|