|
here we go again
|
55.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 101.60g | Carbs: 175.14g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе, Unagrande Ricotta Fresca, Клубника, Жимолость, Оливковое Масло, Макфа Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Starbucks Мокка (Grande), FitnesShock Lemon Chia Pannacotta. Dinner: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Сахар, Рис Вареный, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Жимолость, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fffeeejjj's Weight History
|