Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 80.41g | Carbs: 59.71g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Творожные вафли 0%. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Dinner: Бахетле Карась Жареный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena_1996's Weight History
|