Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 86.83g | Carbs: 120.14g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лента Миндаль Необжаренный, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Ярче Куриное Филе, Green Ray Кукуруза Молодая. Dinner: RED Шоколад RED Delight Карамелизованный Молочный, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Heinz Соус Сладкий Чили, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Перекресток Груша Пакхам, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|