Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 112.71g | Prot: 105.32g | Carbs: 107.97g.
Breakfast: Mlekovita Молоко 2%, Яготинское Масло Сливочное, Bruggen Вівсяні Пластівці. Lunch: Пучок-Свіжачок Руккола, Рудь Шпинат, Varto Оливкова Олія Нерафінована, АТБ Помидор , Метро Авокадо, Своя Линия Яйца Куриные, Bonduelle Кукуруза Консервированная , АТБ Яблоко Ред Принц. Dinner: Руна Гірчиця Французька Зерниста, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Яготинський Йогурт , Премія Броколі. Snacks/Other: Tarczynski Кабаноси З Птиці. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.vredina1's Weight History
|