Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
105 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2617 kcal
|
Fat: 100.55g | Prot: 154.63g | Carbs: 142.68g.
Breakfast: Абрикос, Перекресток Персик, Черешня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Черкизово Корейка Фермерская, Брест Литовск Сыр Монастырский, Магнит Батон Летний. Lunch: Жареный Картофель, Свинина Запеченая. Dinner: Свинина Запеченая, Жареный Картофель. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Монастырский, Черкизово Корейка Фермерская, Асто Форель Горячего Копчения , Garibaldi Мясные Чипсы, Вино. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|