Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 82.28g | Carbs: 53.70g.
Breakfast: Мясновъ Фрикасе из Курицы. Lunch: Мясновъ Пирожок Домашний с Капустой и Яйцом , Активия Актибио, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka- srilanka's Weight History
|