Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 103.29g | Prot: 67.53g | Carbs: 175.35g.
Breakfast: Tornado Энергетик Coconut, Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Смак Батон Молочный 8, Смак Батон Молочный 8, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Гост Мороженое Эскимо Пломбир в Молочном Шоколаде, Елисейский Салат Флоренция. Snacks/Other: Черноголовка Кола, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania_belaya's Weight History
|